5 técnicas sencillas para la conexión emocional
5 técnicas sencillas para la conexión emocional
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En el deporte, el idioma no verbal es crucial tanto para los atletas como para los entrenadores. Los gestos, las expresiones faciales y el idioma corporal pueden transmitir instrucciones, motivar al equipo, y coordinar movimientos en tiempo real, todo sin penuria de palabras.
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No es exclusiva del ser humano, sino que también los animales pueden comunicarse de guisa no verbal. Por ejemplo: si el pelo de un micho se eriza y su espalda se encorva, esto significa que se siente amenazado.
Por ejemplo: una prenda de vestir negra puede sugerir pena en ciertos países o un traje tradicional puede significar la pertenencia a un Corro étnico determinado.
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Cuando recibas críticas o te enfrentes a conflictos, tómate un momento para respirar profundamente y pensar antes de objetar. Evita reaccionar de guisa impulsiva o defensiva.
Como resulta evidente, para una convivencia armoniosa y agradable en sociedad es imprescindible que cada persona consiga tener una buena comunicación interpersonal, sepa utilizar el idioma tanto para expresarse como para defenderse y apele a la palabra y a la comunicación no violenta como herramientas efectivas para la resolución de conflictos.
Comunicación Imperativa Asertiva: una persona asertiva tiene la tendencia check here a "no preguntar" sino "pedir" con un tono de voz amable. Sin ordenar y sin preguntar a la vez.
Por ejemplo: un comentario de agradecimiento dicho con una sonrisa expresa que se prostitución de un sentimiento genuino.
Puede darse de forma inmediata o diferida. No requiere de la presencia ni la examen del receptor para ser exitosa.
Háptica. Se produce mediante el contacto físico que se establece con otros con distintos fines, como reforzar un mensaje verbal o comunicar poco sin tener que decirlo.